Misschien denk je dat je beauty routine al perfect is — я тоже так думала — но оказывается, иногда самые простые штуки дают наилучший эффект. На прошлой неделе в нашем чате коллеги обсуждали, как пара неожиданных приемов изменили их подход к уходу за кожей и волосами. Не подумайте, что речь о каких-то дорогих кремах или процедурах — нет, всё гораздо проще и доступнее.
1. Соль для лица? Да, и вот зачем
Нидерланды славятся своими соляными озерами и даже магазинами с морской солью для ванн. Вчера моя соседка рассказывала, что она теперь использует мелкую морскую соль, аккуратно растворяя ее в воде, чтобы делать мягкий пилинг дома. Внимание — не аллергикам! Помогает отшелушивать мертвые клетки и улучшает кровообращение кожи. Я пробовала пару раз — рухнула, но может, мне просто не подошло.
2. Холодная вода вместо горячей — кажется, не работает?
Мама всегда говорила: “мойся холодной водой — кожа лучше будет”. Ну я сколько ни пыталась — привет простуда и красные пятна. Но коллега рассказывал, что у него после душа в ванной в Амстердаме осталась кожа как после спа-салона, потому что он заканчивает душ холодной водой буквально на 30 секунд. может, это секрет к северным красоткам? Не уверен, что это сработает для всех, но попробовать стоит.
3. Лимон — не просто для еды
Недавно читал, что лимонный сок — отличный натуральный осветлитель для кожи, пигментации и даже волос. Но осторожно: если повторять слишком часто, может быть раздражение. Я делаю так — раз в неделю наношу смесь с лимоном и мёдом на пятна или зоны с тёмными кругами. Ну вы поняли, эффект есть — хотя может я просто повезло с кожей.
4. Увлажнение по-западному: меньше значит больше
В Нидерландах я заметила, что многие пользуются лёгкими кремами и не перебарщивают с увлажнением. Мой сосед говорит, что раньше он мазал лицо каждый час — и кожа только хуже стала. Теперь утром и вечером — пара капель, и ему хватает. Потихоньку перестал скатываться крем и кожа дышит.
5. Сон и вода: бесценные союзники
Конечно, можно тратиться на модные сыворотки, но все равно никакие кремы не заменят нормальный сон и воду. Вчера я был реально удивлён, заметив, как после 7 часов сна и литра воды кожа выглядит свежей — даже без макияжа. Недооценённый базовый лайфхак, который почему-то забывают.
Итог
Короче говоря, beauty routine не обязательно усложнять и гоняться за дорогими новинками. Иногда достаточно обратить внимание на простые вещи вокруг, попробовать офисные советы или даже то, что мама повторяла с детства. Попробуйте что-то из вышеперечисленного, и, возможно, ваша кожа скажет вам спасибо — а может и нет, тут уж кто как.
Пишите в комментариях, какие простые советы изменили вашу красоту — интересно узнать, что работает именно в наших погодах и повседневной жизни в Нидерландах.
