Opruimen voelt vaak als een berg die niet te beklimmen is. Je wilt beginnen, maar dan twijfel je toch weer: waar begin ik überhaupt? Moet ik alles tegelijk doen, of klein stapje voor stapje? Herkenbaar, toch? Nou, ik ga je niet vertellen dat het *makkelijk* is, maar wat ik wel weet: uitstel helpt niemand. Dus, laten we er vandaag eens écht mee aan de slag gaan — zonder drama en met minder stress dan je denkt.
Waarom die twijfel toch zo lang blijft hangen
Ergens las ik dat twijfel bij opruimen vaak gepaard gaat met het gevoel dat het “gaat om zoveel tegelijk.” Ik herken dat. M’n buurvrouw had hele kasten vol met spullen waarvan ze dacht: “Misschien heb ik dit ooit nog nodig.” Ja, en zo bleef het een zooitje decennia lang. De gedachte aan ‘grote schoonmaak’ werkt verlammend — daarom blijft veel liggen.
Maar, weet je: je hoeft echt niet alles in één dag te doen. Misschien juist beter niet. Klein beginnen, met minimale inzet, dat werkt bij mij veel beter. Al was het maar vijf minuten per dag.
Hoe pak je het praktisch aan? Een simpel stappenplan
- 1. Kies één klein deel — een lade, een plank, een hoekje in je kamer. Niet meteen de hele zolder of kelder.
- 2. Stel een timer in — pak 10 tot 15 minuten en stop daarna. Vaak wil je door, maar juist stoppen maakt het behapbaar.
- 3. Maak drie stapels: bewaren, weggooien, doneren. Niks ingewikkelds, gewoon voelen wat erbij hoort.
- 4. Ruim meteen op — weggooien weggooien, spullen voor donatie in een doos en die gelijk buiten het zicht zetten.
- 5. Beloon jezelf — niet met taart per se (hoewel…), maar bijvoorbeeld met een momentje rust of een kop koffie buiten.
Wat als je niet kunt kiezen? Laat het even liggen
Misschien herken je het: dingen wegdoen voelt soms als afscheid nemen. Mijn collega had vastgeroeste gewoontes — alles bewaren “voor het geval dat.” Soms helpt het dan om bepaalde spullen tijdelijk in een doos te doen, die je op zolder zet. Na een maand weet je vanzelf of je het mist of niet. Zo’n proefperiode neemt de druk er een beetje af.
En ja, misschien ben jij anders; misschien werkt dat niet voor iedereen. Maar echt, iets doen is altijd beter dan blijven hangen in de twijfel.
Maak er een gewoonte van
Ik merk dat wanneer ik elke dag een paar minuten opruim — ook al is het iets kleins — ik me minder gestrest voel. Het hoopt zich niet op, en de chaos raakt minder. Probeer het eens een week, zonder jezelf te forceren, en kijk wat er verandert. Je hoeft geen Marie Kondo te zijn om lekkerder in huis te zitten.
In onze buurt (Rotterdam) zie ik ook steeds vaker buurten die samen opruimdagen organiseren. Echt gezellig en het zet je nog meer aan het werk.
In het kort
- Twijfel is normaal, maar niet je vijand
- Begin klein — een lade of hoekje
- Gebruik een timer, houd het kort
- Maak drie stapels en handel daar meteen naar
- Geef jezelf ruimte met een proefperiode voor moeilijke spullen
- Maak opruimen een dagelijkse gewoonte, zelfs met kleine stapjes
Dus, waar wacht je nog op? Pak die lade en zet die timer! Misschien voelt het straks niet eens als ‘klus’ maar gewoon ‘even iets doen’. En als je tips hebt die bij jou werken — ik lees het graag in de reacties. Succes, of nou ja — gewoon doen!
