Je denkt dat je je beauty-routine perfect onder de knie hebt, toch? Maar geloof me — die kleine dingen die je elke dag doet, kunnen je huid eigenlijk meer kwaad dan goed doen. Misschien doe je het al jaren zo zonder te beseffen dat sommige gewoontes je look juist verpesten. Ik liep er zelf ook tegenaan, en in ons lokale whatsappgroepje werd het laatst heel levendig besproken. Dus ik ben even gaan graven, en dit zijn de meest voorkomende beautyfouten die je makkelijk kunt vermijden.
1. Je reinigt je gezicht niet goed, of juist te intens
Veel mensen denken dat hoe vaker en harder ze hun huid wassen, hoe schoner die wordt. Maar dat is een misvatting. Te agressief reinigen droogt je huid uit, maakt ‘m vatbaarder voor irritaties en puistjes. Aan de andere kant: vergeten is ook geen optie, want vuil en make-upresten kunnen poriën verstoppen. Een goed product voor jouw huidtype is key. En nee — alleen water is echt niet genoeg, ook al denkt je buurvrouw dat misschien.
2. Overslaan van dagcrème met SPF
Ik zie het echt te vaak: mensen denken bij dagproducten niet aan bescherming tegen de zon, vooral in Nederland waar het zonnetje vaak verstopt zit. Maar UV-straling is de grootste boosdoener bij huidveroudering en pigmentvlekken. Sowieso je dagcrème met SPF gebruiken is geen overbodige luxe — ook al is het grijs buiten. Mijn collega vertelde laatst over een Drogerij in Amsterdam met fijne, betaalbare crèmes met SPF, misschien even checken.
3. Te veel producten door elkaar gebruiken
Het lijkt misschien slim om alle nieuwe serums, crèmes en exfolianten te stapelen. Maar de kans is groot dat je huid er alleen maar geïrriteerd van raakt. Ik heb dat zelf ondervonden toen ik drie maanden geleden ineens wilde knallen met vitamine C, retinol en een zuur tegelijk. Resultaat? Roodheid en schilfers. Beter is: bouw je routine rustig op en let op wat jouw huid echt nodig heeft.
4. Make-up ’s avonds niet helemaal verwijderen
Dit is er zo een die we allemaal weleens doen – na een lange dag smokkelen en gewoon ploffen op de bank zonder eerst je gezicht te wassen. Maar zelfs die kleinste restjes mascara of foundation kunnen je poriën dichtstoppen en leiden tot ontstekingen. Mijn moeder zei vroeger al: “Slaap nooit met make-up op”, en ze had wel een punt. Een micellair water of een zachte cleanser doet vaak wonderen.
5. Nagelbijten en overmatig plukken aan je gezicht
Oké, misschien gaat dit niet direct over beautyproducten, maar het is toch een stille boosdoener. Nagelbijten verspreidt bacteriën, en constant aan je huid friemelen kan pigmentvlekken of littekentjes veroorzaken. Mijn buurvrouw vertelde laatst hoe ze na jarenlang nagelbijten ineens allergisch reageerde op nagellak — dus tja, gewoon rustig aan doen…
Wat kun je ermee?
- Investeer in een zachte, huidtype-geschikte gezichtsreiniger.
- Vergeet nooit je dagcrème met SPF, zelfs op bewolkte dagen.
- Gebruik niet te veel verschillende actieve ingrediënten tegelijk.
- Maak je make-up altijd grondig schoon voor het slapen.
- Vervang nagelbijten door een andere stressverminderende hobby.
Oké, ik snap dat niemand perfect is en soms heb ik zelf ook slechte dagen — maar als je dit soort foutjes eruit knipt, zie je echt verschil. Misschien was het iets waar je nooit bij stil stond, of iets wat je altijd al goed deed zonder dat je het wist. In ieder geval: probeer het een week, kijken wat er gebeurt. En als je nog andere tips hebt, deel ze hieronder — ik ben benieuwd wat jullie in ons kikkerlandje doen om stralend voor de dag te komen.
In het kort: beauty is niet alleen wat je doet, maar ook wat je juist laat. Dus – stop met die dagelijkse fouten en geef je huid de liefde die ‘ie verdient.
