We willen allemaal een mooie, gezonde huid, toch? Maar soms lijkt het alsof al die dure crèmes en behandelingen vooral ons portemonnee aanspreken. toevallig hoorde ik laatst van een paar simpele, natuurlijke dingen die je gewoon thuis kunt doen — zonder dat je meteen een apotheek of winkel hoeft leeg te kopen. Misschien werkt het voor jou, misschien ook niet, maar het kost niks om te proberen.
1. Honing als huidreiniger
Honing is zo’n ding dat je waarschijnlijk al in huis hebt staan. Het bevat antioxidanten en antibacteriële eigenschappen — ideaal tegen ontstekingen en om je huid zacht te houden. Smeer een dun laagje rauwe honing op je gezicht, laat het 10 minuten zitten en spoel af met warm water. Je huid voelt daarna echt anders aan, veel frisser. Althans, dat vond mijn moeder altijd top.
2. Amandelolie voor hydratatie
Als je droge plekken hebt, dan kan amandelolie een goede vriend worden. Het trekt goed in, laat geen vettig gevoel achter, en zit vol vitamine E. ik smeer het ’s avonds meestal op mijn gezicht en nek. M’n collega zegt dat ze het zowel gebruikt voor haar baby, dat zegt wel wat over de mildheid. Gewoon een paar druppels in je handpalm wrijven en zacht inmasseren.
3. Komkommermasker tegen vermoeide huid
Wie kent ze niet — die vermoeide dagen, zeker als je weinig geslapen hebt. Dan plak ik wat komkommerschijfjes op m’n ogen en leg een pureer van komkommer op m’n gezicht. Komkommer hydrateert en verfrist, en de koelheid zorgt ook nog eens voor minder wallen. Sowieso makkelijk te maken: even mixen in de blender en smeren.
4. Thee-infusie als toner
Voor een simpele toner hoef je echt niet meteen naar de drogist – neem groene of kamille-thee. laat de thee afkoelen, doordrenk een watje en veeg je gezicht ermee af. Thee zit vol antioxidanten en helpt roodheid en irritatie te verminderen. ik doe dit meestal ’s ochtends, het geeft een fijne frisse start.
5. Havermoutbad tegen irritaties
Heb je last van een geïrriteerde of jeukende huid? Probeer dan eens een havermoutbad. Daarbij maal je havermout tot fijne poeder en voeg je dat toe aan warm water. De havermout helpt ontstekingen te kalmeren en maakt de huid zachter. Mijn vriendin zwoer hierop na een dag in de zon — volgens haar werkte het beter dan elke aftersun.
Tot slot
Nou, misschien klinken deze tips een beetje simpel of ouderwets, maar in de praktijk doen ze hun werk behoorlijk goed. Natuurlijk, het is geen wondermiddel en afhankelijk van je huidtype werkt het anders. Maar het fijne is — het is goedkoop, natuurlijk en je weet precies wat je erop smeert. Vaker proberen dus? Of heb je zelf zo’n huis-tuin-en-keuken recept? Deel gerust in de reacties, altijd leuk te horen wat bij anderen werkt!
